MC.UA

  • Коронавірус
  • ukУкраїнська
    • ruРусский

MC.UA

  • Коронавірус
  • ukУкраїнська
    • ruРусский
No Result
View All Result

MC.UA

No Result
View All Result
Главная Статі

Самоізоляція, якщо ви хворієте або доглядаєте за хворим на COVID-19

Самоізоляція, якщо ви хворієте або доглядаєте за хворим на COVID-19
Share on FacebookShare on Twitter

Самоізоляція допомагає зупинити поширення коронавірусу.

Не покидайте своє житло, якщо у вас є симптоми коронавірусу (COVID-19) або ви доглядаєте за хворим.

Якщо ви самоізолюєтесь, ви повинні:

  • не виходити з дому без поважної причини, крім як займатися фізичною активністю один раз в день – але при цьому перебувати на відстані не менше 2 метрів (3 кроків) від інших людей (цей пункт змінюється в залежності від рекомендацій держави і щоденних змін рівня захворюваності )
  • не ходити купувати їжу або ліки – замовте їх по телефону або через інтернет, або попросіть кого-небудь занести їх до Вас додому.
  • не приймайте відвідувачів, включаючи друзів і родину.

Як довго необхідно дотримуватися самоізоляцію

Якщо у вас є симптоми

Якщо у вас є симптоми коронавірусу, вам потрібно буде самоізолюватись мінімум на 7 днів.

Через 7 днів:

  • якщо у вас немає високої температури – вам не потрібен суворий домашній карантин
  • якщо у вас ще тримається висока температура, дотримуйтесь самоізоляції до тих пір, поки ваша температура не прийде в норму.

Вам не потрібна самоізоляція, якщо у вас просто кашель через 7 днів. Кашель може тривати кілька тижнів після того, як інфекція пройшла.

Якщо ви живете з кимось, у кого є симптоми

Якщо ви живете з кимось, у кого є симптоми, вам потрібно буде самоізолюватись протягом 14 днів з дня, коли почалися симптоми. Для появи перших симптомів може знадобитися 14 днів.

Якщо симптоми проявляються у більш ніж 1 людини, що проживає вдома, то самоізоляція повинна тривати 14 днів з дня, коли симптоми з’явилися у першої людини.

Якщо у вас з’явилися симптоми, самоізоляція повинна тривати протягом 7 днів з моменту початку симптомів, навіть якщо це означає, що самоізоляція триває довше 14 днів.

Якщо у вас немає симптомів, ви можете припинити самоізоляцію через 14 днів.

Після самоізоляції

Вам все ще потрібно залишатися вдома, коли ви закінчите самоізоляцію, але ви можете робити необхідні виходи з будинку, такі як покупка їжі або похід в аптеку.

Якщо у вас є симптоми і ви живете з людиною, який в групі високого ризику

Якщо ви живете з людиною, якій 70 років або більше, у якого є хронічне захворювання, з вагітною або людиною у якої ослаблений імунітет, постарайтеся домовитися про те, щоб він залишався з друзями або родиною протягом 14 днів, окремо від вас.

Якщо Вам доводиться залишатися вдома разом, намагайтеся триматися подалі один від одного на відстані 2 метри (3 кроки). По можливості намагайтеся не ділити ліжко.

Як знизити поширення вірусу в вашому домі

Необхідно:

  • мити руки з милом і водою часто, і протягом як мінімум 20 секунд;
  • використовувати гель для дезінфекції рук;
  • прикривати рот і ніс серветкою або рукавом (не руками), коли ви кашляєте або чхаєте;
  • відразу ж покладіть використані серветки в відро для сміття і вимийте руки;
  • часто чистити предмети і поверхні, до яких ви торкаєтеся (наприклад, дверні ручки, чайники і телефони) за допомогою звичайних засобів для чищення;
  • очищати загальну ванну кімнату кожен раз, коли ви нею користуєтеся, протираючи поверхні, до яких ви торкалися. 

Не варто використовувати спільно рушники, в тому числі рушники для рук і рушники.

Лікування симптомів коронавірусу в домашніх умовах

Щоб допомогти собі, перебуваючи вдома, необхідно:

  • організувати відпочинок і сон
  • пити багато води, щоб уникнути зневоднення – пийте достатньо, щоб сеча була світло-жовтого кольору і чиста
  • приймати парацетамол для зниження температури

Пошук

No Result
View All Result

Рекомендованные посты

Статі

Дисоціативний розлад особистості (ДРЛ)

mc.ua
05.06.2020
Статі

Хронічні вушні інфекції

mc.ua
02.06.2020
Статі

Підвищена перистальтика кишечника

mc.ua
02.06.2020
Статі

Цитомегаловірус (ЦМВ) у пацієнтів після трансплантації органів

mc.ua
01.06.2020
Самоізоляція, якщо ви хворієте або доглядаєте за хворим на COVID-19
Статі

Самоізоляція, якщо ви хворієте або доглядаєте за хворим на COVID-19

mc.ua
13.04.2020
  • Коронавірус
  • ukУкраїнська

© 2019 mc.ua.

No Result
View All Result
  • Коронавірус
  • ukУкраїнська
    • ruРусский

© 2019 mc.ua.